Claudia Lenz: Low Carb Tagesplaner

100 Rezepte clever kombiniert

Morgens ein leckeres low carb tagesplanerRührei, zum Mittag Fisch, nachmittags einen Beerenquark und zum Abendessen überbackene Auberginen. Alle, die sich gerne low carb ernähren und dabei den Überblick behalten möchten, können den Rechenschieber in die Ecke legen, denn jetzt gibt es diesen praktischen Low-Carb-Tagesplaner als Klappbuch. Man kombiniert seine Mahlzeit einfach je nachdem, ob man knackig abnehmen wollen und die Kohlenhydrate ganz runterfahren oder ob es etwas weniger streng zugehen darf. Der Leser klappt sich sein Tagesmenü ganz einfach zusammen.

Trias, 2016
ISBN: 978-3-432-10006-7